El índice de masa corporal, o IMC, se utiliza para determinar si se encuentra en un rango de peso saludable para su estatura.

Es útil considerar el IMC junto con la circunferencia de la cintura, ya que la medida de la cintura ayuda a evaluar el riesgo al medir la cantidad de grasa que se acumula alrededor de la cintura.

El IMC es una medida útil para la mayoría de las personas mayores de 18 años. Pero es solo una estimación y no tiene en cuenta la edad, el origen étnico, el género y la composición corporal. Te recomendamos revisar también la medida de tu cintura y otros factores de riesgo.

Para obtener más información sobre este tema, visita los siguientes sitios:

• www.heartfoundation.org.au
• www.hsph.harvard.edu